課程標題：西安長安區(qū)十大兒童專注力訓(xùn)練機構(gòu)排名

西安長安區(qū)兒童專注力訓(xùn)練是西安長安區(qū)兒童專注力訓(xùn)練機構(gòu)的重點專業(yè)，西安市知名的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，西安長安區(qū)兒童專注力訓(xùn)練機構(gòu)師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

西安長安區(qū)兒童專注力訓(xùn)練機構(gòu)分布西安市新城區(qū),碑林區(qū),蓮湖區(qū),灞橋區(qū),未央?yún)^(qū),雁塔區(qū),閻良區(qū),臨潼區(qū),長安區(qū),高陵區(qū),鄠邑區(qū),藍田縣,周至縣等地,是西安市極具影響力的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)。

在日常生活中，眼睛像閃電一樣看�？梢栽谡Ｑ鄣墓Ψ�，即01～04秒之間，去看眼前的物品，然后回想其種類和位置；看馬路上疾駛的汽車牌號，然后回想其字母、號碼；看一張陌生的面孔，然后回想其特征；看路邊的樹、樓，然后回想其棵數(shù)、層數(shù)；看廣告牌，然后回想其畫面和文字。所謂“心明眼亮”，這樣不僅可以有效鍛煉視覺的靈敏度，鍛煉視覺和大腦在瞬間強烈的注意力，而且可以使你從內(nèi)到外更加聰慧。

三、拋視天女散花

環(huán)境與飲食影響

糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，專家說，環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。

4.重視集中注意的自我訓(xùn)練

家長常常抱怨孩子 注意力 不集中。這里有兩種情況：一種是真正的注意力不集中，它有一個專有名詞叫注意障礙癥(Attention Deficit Disorder, ADD)。這類兒童很難集中注意于一個任務(wù)；另外一種是年齡特點，兒童的注意力就不像成年人那樣能有意地注意較長時間。兒童平均注意的限度為：2歲時7分鐘，3 歲時9分鐘，5歲時14分鐘，當然這是“平均”，如果有興趣的東西，不同年齡兒童的注意集中時間都會大大超過。實際上屬于第一種情況的兒童是極少數(shù)。家長往往對孩子要求過“高”，總希望孩子像大人那樣，對給他的任務(wù)，十分專注，這是很困難的。 3-6歲兒童的無意注意(沒有目的、也不需要意志就看到了或聽到了的注意)，仍占優(yōu)勢，有意注意（具有自覺的目的、需要意志努力的注意）逐漸發(fā)展。 兒童無意注意在幼兒階段已高度發(fā)展，而且相當穩(wěn)定。凡是鮮明、直觀、生動具體的形象、突然變化的場景，都能引起他們的無意注意，也就是說使得兒童注意力分散。 為了防止注意力分散，培養(yǎng)有意注意，可以試用以下方法： 1、 防止無關(guān)刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語課時，書包、筆、筆擦等，就不要帶進教室（一般幼兒的英語課是不用寫的）。 2、 想辦法使孩子學(xué)習的任務(wù)變得十分有趣，兒童對有興趣的東西注意時間就長得多。 3、 盡量讓孩子手腦并用�？匆豢�、聽一聽、做一做，能維持注意力。 4、 指導(dǎo)孩子學(xué)會一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時，學(xué)會用手指著看的地方、說著在看的故事；在學(xué)數(shù)數(shù)時，用手點著積木塊、紐扣，嘴里說著數(shù)等。 5、 把要他學(xué)習的任務(wù)游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會提高很多。 6、 為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習條件，幫助他集中注意力。比如提供一個安靜的環(huán)境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。 7、 不要勉強他集中注意于他不喜歡的任務(wù)很長時間。當然，兒童從以游戲為主的幼兒園，一下子來到以學(xué)習為主的小學(xué)校，有不喜歡的學(xué)習任務(wù)是難免的。這就要求老師安排好各種教學(xué)內(nèi)容，讓這些內(nèi)容生動活潑、有趣，對有的小朋友不喜歡的內(nèi)容盡量時間短，分散教。 8、 有時可以想辦法逐漸改善他的注意力“長度”。比如：設(shè)置短時可以完成的任務(wù)，并且?guī)椭�完成，再逐漸加長。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時間內(nèi)即可完成，讓他有成功感，然后逐漸加多，他的注意時間也會加長。 9、 用一個小小的定時器，調(diào)到你認為他可以完成一個任務(wù)（如拼搭一座高樓）的時間，當他已完成了，而定時器還還沒有響，說明他提前完成了，就大力表揚，這對他集中注意、完成任務(wù)有很大的作用。 10、 千萬不能用打的辦法來使孩子注意力集中。也許你打了他，他暫時不做別的事了，但心里并不服氣，實際對你要他做的事一點好處也沒有，甚至還會傷了親子關(guān)系，形成逆反心理。 11、 給他盡量多的愛。讓他感到你是愛他的，愿意幫他的，他會有安全感，能夠聽你的話去完成任務(wù)。不要讓他怕你，怕也不會使注意力集中。 12、 學(xué)一點兒童心理學(xué)，懂一點兒童心理發(fā)展的年齡特征，這樣，你就會更好地教育你的孩子了，他的許多行為你也會認為是正常的了，你也就不會著急了。

　　今天，孩子們的心理成長早不在父母的掌控之中了。你的驚訝只能說明你還不算是一個聰明的母親，還不知道孩子在父母面前的表現(xiàn)只是假象好像在按照父母期待去做事，在外卻是聽自己的。所以，在你心目中，女兒像白紙一樣，只是你們互動的結(jié)果，部分也是被你的期待催眠的結(jié)果。你的潛意識里，希望孩子是單純可愛的，可是孩子在慢慢地成熟，這些復(fù)雜的心理信息就被你無意識地漏掉了，這是一種內(nèi)心拒絕。

　　偽真理之一：你比任何人都了解自己的孩子。

專注力是一種習慣，2歲開始是孩子專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期。家長應(yīng)當早早重視起來，越早開始培養(yǎng)孩子專注力，對孩子成長的幫助越大。

什么叫定呢？假定現(xiàn)在有個什么人來，馬上把我一刀一刀慢慢地割，我曉得，我投降你了你也把我殺掉，我不投降你也把我殺掉，我反正不管了，念佛了！痛歸痛，這個意識是定的，這個意識叫定，意識的堅定。定在不給痛拉走，換句話相反地，我也不給舒服拉起走，不給清凈拉起走，意識一念堅定叫定。不然我們這個意識的思想念頭，一個念頭一個念頭不斷地來，所以必須要找一個東西，意識上找一個東西。

得定，我們再三講，“系心一緣”，第六意識掛著一個東西，譬如一點亮光，我就把它定住了，定在這一點亮光、這一個明點上，使我的意境假照著，可是我意境假照這一點亮光，不動了，什么境界都不動。那么你身體坐得舒服也好，不舒服也好，不管怎么樣，這一點亮光是定的。定的，等于一個蠟燭點在那里，沒有風，不搖擺了，而永遠這一點是亮著的。這個時候，沒得思想、沒得理解。有思想、有理解沒有呢？有！你這個亮光、第六意識的這個意境還是定的、不動搖。像蠟燭點在無風的地方，不動搖，也不跳動，永遠是亮的。我的雜念思想，像那個風一樣，這些都沒有了，永遠是定的。

知名的走鋼絲的雜技演員瓦倫達，當把走鋼絲和自己的名譽、形象以及其它后果連在一起的時候，他在高空表演的過程中，就不僅僅思考如何走好，他把精力用到一些與走鋼絲無關(guān)的事情上去，最后導(dǎo)致自己從鋼絲繩上摔了下來，命喪黃泉。

學(xué)習困難類型的精力不集中，主要表現(xiàn)在聽課聽不懂，練習不會做，學(xué)不進去，腦子不自覺地就想別的去了。就像往墻上釘釘子一樣，墻太硬了，釘子太軟了，三錘兩錘，釘子就打彎了。釘子打彎，就和學(xué)習的精力不集中，注意的方向偏離了學(xué)習目標一樣。當我們學(xué)習能力或者學(xué)習基礎(chǔ)不夠好的時候，聽課，做練習，都會很難，甚至會難得你根本就不知道聽什么，不知道怎樣做，這時候你再努力也沒用。就像釘子一樣，用力越大，彎得越重。解決這種類型問題的方法就是，或者讓“墻”變軟變松，或者提高“釘子”的硬度強度。

詞匯量達200個以上，能說包含幾個字的句子

多動癥的孩子除了多動之外，還會有其他問題:首先，由于受到同齡人的排斥，他會產(chǎn)生一些心理方面的問題。他的過分緊張，過剩的能量不但會惹惱成年人，而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人，很快就會失去自尊。其次，在校期間他很可能在方面存在問題。他的注意時間非常短，很難坐在座位上，集中精力聽課，這樣他就會影響和干擾他人，甚至會給別的孩子帶來傷害。

那么，10歲小孩注意力不集中，多動有哪些解決方案呢?下面讓小編來給各位介紹下。

1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。當你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復(fù)你的要求。

2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩，并做好準備;在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

4、對任何積極的行為給予承認，作出反應(yīng)，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如\"不許\"、\"停止\"、\"不\"。切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。

　　“你不能……”（你不能出去玩，你不能變發(fā)型……）

人的精力是有限的，如果你一下操心太多事情，就堅持2-3件你已經(jīng)開始操心的事情，然后放棄剩下的那些。

　　偽真理之五：你應(yīng)該給孩子比較好的東西。

對于絕大多數(shù)同學(xué)，只要你有這個自信心，相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力，能夠掌握專心這樣一種方法，你就能具備這種素質(zhì)。我們都是正常人、健康人，只要我們下定決心，不受干擾，排除干擾，我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學(xué)們對自己實行訓(xùn)練。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，能夠發(fā)生一個飛躍。

注意的范圍大小是受被知覺的對象的特點影響的。例如：對排列一行的字母比大小不同的字母所能注意的數(shù)目要多些。因而被注意的對象越集中，排列得越有規(guī)律，注意的范圍越廣。

搶救你的學(xué)習力（二、注意力）

　　這三個特點結(jié)合在一起，會讓孩子感到窒息，他們其實對父母產(chǎn)生了深深的不滿，但不能用主動的方式表達出來，于是就采用了被動的方式。

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