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產(chǎn)后抑郁怎么辦

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6. 嬰兒期的界定范圍是：A.0~3歲 B.0~6歲 C.0~16歲 D.0~18歲

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3、找親朋好友聊天

用毛巾把寶寶的身體抱起來，用一只手手掌托住腋下，手肘支住頭部，另一只手托著雙足，輕輕放入盆中，注意先讓臀部入水，讓孩子半坐在澡盆里，但注意不要讓臍部沾水。

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正常情況下，寶寶在出生后一段時間，就會逐漸養(yǎng)成白天覺醒時間長，而夜里睡眠時間長的作息規(guī)律。但有的寶寶卻恰恰睡反覺了，就是白天睡眠時間長，夜里睡眠時間短，與正常的作息規(guī)律正好相反。

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3、有良好的衛(wèi)生習慣：

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坐月子期間，產(chǎn)婦的個人衛(wèi)生是很關(guān)鍵的，如果沒有處理好，可能會導致產(chǎn)婦因細菌感染而出現(xiàn)各種炎癥。因此，月子里，產(chǎn)婦要每天清潔身體，尤其是。有些老一輩的人就會說坐月子不能洗頭洗澡。其實只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

9. 嬰兒體能訓練（撫觸、被動操、游泳）。

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